애플 워치로 운동 기록하기 5️⃣ 3월

3월은 하루에 운동 2번 한 적도 있을 정도로 많이 먹고 많이 움직였다. 건강한 돼지로 직진 그토록 가고 싶었던 Barry's에 드디어 수업 들으러 왔다! (Barry's 내용은 맨 밑으로 👇🏽👇🏽) 컨디션이 100%는 아니었다 후후... 인터벌 달리기 + 근력 운동 장난 아니었지만 질 수 없다! 밑도 끝도 없는 승부욕 3월 2일: 필라테스 3월 3일: 필라테스 3월은 호주 멜버른에서 시간을 보냈다. 호주에서 필라테스 스튜디오, 선생님들을 만나면서 필라테스를 배우고 싶다는 마음이 들었다. 다른 선생님, 스튜디오 수업을 가면 배울 점이 참 많다. 멜버른에서는 밖에서 걸을 수 시간이 참 많아서 좋았다. 자연이 가까이 있는 대도시가 많지 않은데 멜버른은 바다도 가깝고 도시 안에 야라강도 Yarra River ..

2022.12.15